Smoothie mix – Goji bes, Blueberry, Cranberry, Kiwi-bes

Smoothie mixSmoothies zijn supergezond en ook nog eens ontzettend lekker! Ze zitten immers boordevol fruit en groente. Je kunt van alles toevoegen aan een smoothie om deze naar wens te maken. En wat is er nou leuker dan zelf fruit kweken om toe te voegen aan een smoothie? In deze mix zitten 4 fruitsoorten welke erg geschikt zijn hiervoor, namelijk de goji bes, blauwe bes, cranberry en kiwi bes. Je kunt de planten zelf kweken in je tuin of balkon.Goji bes (Lycium bararum)De boksdoorn of goji bes is rijk aan vitaminen en antioxidanten waardoor het erg gezond fruit is. Oorspronkelijk komt de goji bes uit China. Naast dat de goji plant eetbare vruchten produceert, is deze ook erg mooi om te zien. De kleine blaadjes zijn namelijk grijsgroen en produceren paarse bloemen. goji bessen bevatten voornamelijk vitamine A en C.Blueberry (Vaccinium corymbosum)De blueberry of blauwe bes is een gemakkelijke struik om te planten in de tuin. Er groeien al snel vruchten aan de plant. Blauwe bessen zijn ontzettend populaire vruchten, ook om toe te voegen in smoothies, jam of gebak. Oorspronkelijk komt de blauwe bes uit Noord-Amerika. Ze zijn erg gezond, en bevatten veel vitamine A, B en C en antioxidanten.Cranberry (Vaccinium macrocarpon)De vaccinium macrocarpon, of cranberry, komt oorspronkelijk uit Noord-Amerika, maar in Nederland groeien ze vooral op Terschelling. Cranberries worden niet vaak rauw gegeten vanwege de wat wrange smaak. Maar het is een supergezonde bes om toe te voegen aan smoothies of salades! Cranberries zijn rijk aan vitamine C, E, B en K wat zorgt voor groei, herstel en een betere weerstand.Kiwi-bes (Actinidia issaï)De actinidia issaï, oftewel kiwi-bes, is een sterk groeiende slingerplant. Kiwi-bessen zijn zoeter dan “gewone” kiwi’s en hebben een gladde, haarloze schil. Kiwibessen zijn lastig verkrijgbaar, maar wel een supergezonde snack met een ware smaaksensatie. Ze zijn voornamelijk erg rijk aan vitamine C. Daarnaast bevatten ze kalium, vitamine E en magnesium.VerzorgingDeze bessenplanten vereisen niet erg veel verzorging. Het is het beste om de planten in zure grond te planten, maar ook in een pot kunnen ze prima staan. Geef de planten verder regelmatig water zodat ze in een vochtige grond staan. Zorg ervoor dat ze niet in de volle zon staan, maar wel voldoende licht krijgen. Let wel op; de vruchten die aan de planten verschijnen vinden vogels ook erg lekker waardoor het verstandig is om de planten goed af te dekken. Wanneer er goed voor de planten wordt gezorgd, zullen er veel vruchten aan groeien en kun je dus veel smoothies maken!LevertijdDe levertijd van deze deal 5-7 werkdagen
Zoek jij nog meer deals van bomen en planten?Bekijk hier alle deals